jaką wodę najlepiej pić?

[blanka67]

Hejka kochani! Szukam odpowiedzi na pytanie, które od dłuższego czasu mnie nurtuje - jaką wodę najlepiej pić? Wiem, że to może brzmieć banalnie, ale w dzisiejszych czasach wybór jest ogromny, a ja chcę zadbać o swoje zdrowie. Czy lepsza jest woda mineralna, czy może zwykła kranówka? Może macie jakieś sprawdzone sposoby na wybór najlepszego źródła nawodnienia? Podzielcie się swoimi doświadczeniami, bo wiem, że tutaj jest mnóstwo mądrych i pomocnych osób. Z góry dziękuję za wszelkie wskazówki i porady!

[aliskaa]

Ktoś mi ostatnio powiedział, że Polaris Ph z Biedronki pomaga przy zmęczeniu i problemach z koncentracją. Ponoć dzięki wyższemu pH lepiej nawadnia i wspiera równowagę kwasowo-zasadową. Piję od tygodnia i czuję się… lżej?